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春华秋实,橘井泉香——岳阳临床医学院科学商店学生志愿者参与岳阳医院第七届养生节活动

浏览次数: 发布时间:2011-11-01
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2011年10月16日,岳阳医院一年一度的养生节活动在和平公园隆重开幕,此次养生节的主题是"科学养生,共享健康",我校岳阳临床医学院科学商店作为活动的一支队伍也积极地加入到社区的服务中,通过体质测试、耳保健操教授、香囊制作三个环节宣传中医健康知识,普及科学养生理念,践行"橘井泉香"的目标。

科学养生齐探讨,踊跃之情难相却

为了更好地普及中医养生知识,让社区居民能浅显易懂地了解一些易学、易操作的养生方法,我学院科学商店的志愿者同学们在活动前期做了充分的准备工作,从趣味性、实用性多角度出发,策划了"中医体质测试"、"耳保健操教授"、"香囊制作DIY"三个环节的活动,同时印制了清晰明了的宣传物和易拉宝,务求从各个方面带给大家更多的养生信息。我们的活动定于9点正式开始,而当天早上8点刚过,居民们就络绎不绝,服务点周围已被排队的长龙包围,而活动进行时,居民们更是热情高涨,蜂拥而至,各个项目都受到了广泛的关注。

"中医体质测试"项目是通过9套选择题,其中涉及中医四诊的方方面面,然后根据受访者的选择,结合计算机软件中预设的公式,最终测出每一个人的体质偏向,并为每个人度身定做适合他们的养生建议书。针对一些独立完成问卷有困难的居民,我们更有志愿者一一询问,居民们对这样的活动均表示十分欢迎,在2个小时不到的时间里,两组体质测试组的志愿者共完成体质测试105人。

"耳保健操"项目通过一系列作用于耳部特定穴位的按摩进行全身保健,居民们完成体质测试后将会来到此项目场地进行学习,在教授保健操的过程中,我们发现相当一部分老年人都患有耳部疾患和听力问题,还有些老年人因为耳鸣失眠、急躁等,这些为我们日后改进保健操和社区服务项目提供了有意义的参考。

"香囊制作DIY"项目希望通过香囊制作让大家更直观地理解中医中药对于养生的多环节效应,此次香囊中的药方是由岳阳医院著名中医内科主任张振贤老师特别为当季时令精心配制的,能够起到宁心安神,祛湿醒脾等功效。

在活动现场,不少居民根据我们的制作步骤兴致勃勃地自己动手制作香囊,有些居民更对香囊能够起到的保健作用大感好奇,不停追问。由于事先已经考虑到了这样状况的发生,所以我们活动当天特意放置了一块展示香囊制作中使用的药材及其药性的展板以供居民们参观和学习。看到居民们手拿香囊满意而去,我们的心也十分温暖。

践行中医我先行,志愿服务橘井香

此次参加我院科学商店活动的既有往年的志愿者,也有今年新加入的同学,但无论大家是否参与过科学商店的活动,每一位志愿者都饱含热情地努力,无论是长途跋涉而来或是汗如雨下工作,我们深知,作为新一代的中医学子,我们肩负着传承中医的责任;作为新一代的年轻人,我们承担着回报社会的义务, 科学商店以及岳阳医院的"养生节"活动俨然是实现这一目标的很好的桥梁。

在志愿者的感想实录中,大家纷纷表示这类的活动非常的有意义,既能帮助更多的社区居民了解中医药文化,同时也能让自己对专业有了更深的理解。此外居民们对于志愿者工作的声声谢意更是大家努力的来源。

随着人们日益提高的生活水平,预防保健俨然成了社区居民们最为关心的问题之一。这次岳阳医院"养生节"走进和平公园,社区居民们的踊跃程度和满意的反响可以看出,我们此次的活动有相当深远的意义:可充分发挥中医药"治未病"的特色优势"未病先防、既病防变、病后防复"、"防患于未然"。在疾病的亚健康状态进行早期健康干预、调理,节约健康投入,缓解医疗资源压力。