科普知识
新冠康复 膏方来助
自新新冠肺炎疫情发生以来，因其传播迅速、传染性强让人们的生活受到巨大影响。随着天气渐冷，肺系疾病的高发时节到来，今天我们就来简单谈一下这个秋冬，新冠肺炎如何更好预防以及病后恢复期如何康复。
首先，新冠肺炎具有人群普遍易感性及较长的潜伏期，加之偏伤人体肺脏，使之完全符合中医疫病发病规律，归于疫病范畴无疑。这也正是我们日常将新冠肺炎称为“疫情”的原因。
新冠肺炎发病以发热、干咳、乏力为主，少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等上呼吸道和消化道症状，病情危重者甚至威胁生命。如今，奥密克戎席卷全国，虽说重症患者减少，无症状感染者和轻症患者占绝大多数，但新冠肺炎并非经治转阴后便万事大吉。世界卫生组织2021年10月提出“长新冠”的概念，指“在染疫后3个月内出现、持续至少2个月，并且无法由其他诊断解释”，症状持续数周、数月甚至长达一年的情况。根据岳阳医院新冠康复门诊的恢复期患者描述，回归正常生活后他们常感各种不适——乏力、自汗、盗汗、烦躁、焦虑、咳嗽、咳痰、心慌、失眠、味觉嗅觉下降等等一系列的症状给他们造成了巨大的困扰。
增强体质、综合调理是预防新冠感染、改善感染后遗留症状的重要方式，正所谓“正气存内，邪不可干”，强健的体魄是避免疾病侵犯的强有力武器。俗话说“冬令进补，春天打虎”，如今秋风瑟瑟，冬日已近，随着低气温来临，人体的生理功能趋于抑制、减低状态，热量消耗随之减少，胃肠道功能相较其它季节而言却增强，这恰恰是我们的机会，通过营养物质的吸收和利用来增加机体的抗病能力，“三九补一冬，来年无病痛”，说的就是这个道理。冬令进补不仅可以增强免疫力，降低感染外邪的风险，对于新冠肺炎感染病后恢复的患者，更是能够综合调理，促进康复。但如何冬补，很多人却知其然不知其所以然。
膏方，又名膏剂，是以其剂型为名，属于中药丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种制剂之一，以物之精粹为内容，具有凝而不固、甘姜滑腴。滋养膏润的特点。膏方历史悠久，是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的方剂。研究显示，服用膏方冬令进补，可起到调节人体免疫功能、增强人体抗氧化能力、抗病能力和恢复机体自我调节等作用。
“岳阳膏方”是岳阳医院薪火相传几代人、仁术润泽万千家的特色中医品牌，是益精髓、坚筋骨、祛病补虚、轻身耐老之上品，享有“宁得一料膏方不用金玉满车”之美誉。
中医学防病治病的优势在于辨证论治，而中医辨证是一个对症状、体征等进行分析，辨别病位、病性等病变本质,从而构成证素，再作出证名诊断的思维过程。岳阳膏方是由临床经验丰富的医师根据中医理、法、方、药的原则，在复方汤剂的基础上，按人的不同体质、不同临床表现综合辨证而配制的较为全面的处方。
新冠肺炎是疫气的一种，根据研究表示，新冠肺炎感染后大多从湿，湿邪夹杂寒邪损伤阳气，阳不足则无以温化加重湿邪，或湿邪久蕴化热，湿热邪毒困阻肺脾，损伤津液，运化不能，呼吸不畅，致病情加重。岳阳膏方从驱邪入手，选用轻宣肺卫之剂，使肺气清灵不惧外邪，兼健脾化湿顾护脾胃，使气血生化之源充足，气血旺盛，阴阳协调，则外邪难侵。
对于新冠恢复期的患者，岳阳膏方亦可对症下药。新冠恢复期的患者主要可分为肺脾气虚证、气阴两虚证两种。对于肺脾气虚的患者，可偏用补气之剂，再加少量润肺化痰、健脾养心之药，气足则乏力解，肺清则咳痰消，脾健则百味开，心安则夜寐安。对于气阴两虚的患者，则兼顾气阴，可选用黄芪、太子参、党参、五味子、麦冬、石斛之类益气养阴，同时可佐以补阳药，寓“阳中求阴”之意，以及少量养血药，使气血得充，阴阳协调，则诸症自除。
对于未得过新冠的患者，岳阳膏方亦可补益中气，健脾、养心、补益肝肾，提高免疫力，强健体魄，起到预防新冠的作用。根据目前新冠恢复期患者的实际情况，及世界卫生组织提出的“长新冠”的概念，我们不得不承认，预防新冠更加重要。
最后就是要保持心情愉快，劳逸结合，休作有时，祝大家度过一个愉快而舒适的冬天！
专家介绍
二级教授 主任医师 硕士研究生导师
岳阳医院康复医学科主任
兼任中国中医药学会养生康复分会常务委员、中国康复医学会肿瘤康复专委会常务委员、中国康复医学会中西医结合专委会委员、中国老年医学会康复分会委员、中国女医师协会康复医师分会委员、上海市中西医结合学会康复医学专委会主委、上海市康复医学会心脏康复专委会中医组长等。
擅长：1.脑卒中、脑外伤及脊髓损伤等神经系统病损急性期、亚急性期、恢复期的中西医结合康复治疗和后遗症期家庭康复指导；
2. 心脏疾病、肺系疾病、肥胖、运动缺乏等人群的心肺功能康复；
3. 亚健康状态、心脑血管病高危人群、慢性咳嗽、肥胖、更年期综合征、中风后遗症等患者的中药治疗和体质调治。
特需门诊：
每周三下午（青海路特需门诊部）
专家门诊：
周二上午（大柏树总院）
膏方门诊：
周一上午（大柏树总院）
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