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炎夏巧护肤,远离皮肤病

浏览次数: 发布时间:2019-07-19
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       入夏后,气候炎热,紫外线强烈,人体出汗较多,加之空气湿度较高,细菌、真菌活跃、蚊虫孳生,因此是各种皮肤病的高发期。

       今天就和大家谈谈夏季常见皮肤疾病的防治小常识。

       热出来的“夏季皮炎”典型症状:

   1.发生于四肢伸侧,尤其是两小腿的前方,

   2.呈左右对称分布;

   3.针头到粟米样大小的红斑、小丘疹;

   4.瘙痒明显,并伴有灼热感。

       病情轻重与气温和湿度密切相关,气温高,湿度大,持续天数就越长,皮损严重且瘙痒明显。

       防治小窍门:

   1.注意穿透气性能好、宽大吸水性能强的衣裤,

   2.室内要注意通风降温,保持皮肤清洁干燥,减少室外活动;

   3.治疗上可口服一些抗过敏的药物,外用炉甘石洗剂或三黄洗剂等。


       晒出来的“日光性皮炎”,这是阳光中的紫外线,尤其是UVB所引发的急性光毒反应,又称作“日晒伤”。

       典型症状:

   1.多见于皮肤白皙的人;

   2.表现为手背、胸前“V”字区、面部等没有衣物遮盖而暴露在外的皮肤发红、肿胀;

   3.或出现红斑及米粒大小的红色丘疹,甚至水疱;

   4.自觉瘙痒或有灼痛感。

       防治小窍门:

   1.外出要避开日照强烈的时刻;

   2.外出时,要注意防晒,避免阳光对皮肤的直接照射;

   3.已有症状者可用冷毛巾或绿茶水湿敷进行简单治疗;

   4.如果症状较重,请及时至医院就诊。

       小虫咬出来的“丘疹性荨麻疹”, 多发于具有过敏体质的儿童及青少年,通常因各种昆虫叮咬所致。

       典型症状:

   1.皮损为绿豆或稍大淡红色丘疹,性质坚硬,顶端常有小疱,搔破后结痂,周围有纺锤形红晕;

   2.分批发生于腰背、腹、臀、小腿等部位,多群集但不会融合在一起;

   3.自觉瘙痒;

   4.一般1周左右可消退,但此起彼伏,往往同时存在新旧皮损。  

       防治小窍门:

   1.注意室内清洁卫生,定期打扫;

   2.开窗通风时不要忘记用关闭纱窗,防止各种蚊虫飞入;

   3.郊游时尽量穿长袖衣裤;

   4.不要在河边、湖边、溪边等靠近水源的地方扎营等等;

   5.治疗上可口服抗过敏药物,外用炉甘石洗剂或地塞米松乳膏等。


       出汗惹出的“痱子”, 痱子是皮肤上汗腺开口部位的轻度炎症。

       夏季因天气炎热,出汗多,加之皮肤上累积的污垢,堵塞汗腺所致。

       小儿皮肤娇嫩,汗腺发育不成熟,汗液不易排出,故此病在小儿更为常见。

       典型症状:

   1.好发于头皮、前额、颈部、胸部、腋窝、大腿根部等容易出汗处;

   2.先出现红斑,继之出现针尖大小的丘疹或水疱;

   3.患者通常感到刺痒。

       防治小窍门:

   1.注意室内通风、降温;

   2.衣服要宽大、柔软、吸水性强;

   3.注意常常洗澡,出汗后要及时擦干;

   4.一旦出现痱子也无需担心,可先用温水(勿用凉水)洗净,擦干后再扑上痱子粉或擦痱子药水;

   5.平时可以多喝绿豆汤、金银花水,忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡。


                                                                                 温馨提示

       为了大家皮肤健康,我们还要提醒各位读者注意:

   1.饮食以清淡为宜,适当增加维生素及蛋白质,多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类等,少吃辛辣、高脂、刺激性食物;

   2.注意补充水分、盐分,保持皮肤的滋润和体内电解质的平衡;

   3.做到调适精神情绪,保证充分的睡眠,保持心态积极健康、精神舒畅;

   4.坚持适度的体育锻炼,加强自身抵抗力。