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【世界关节炎日科普】老年人膝关节疼痛,除了关节置换,您还有这些选择
钱师傅今年67岁,是一位运动爱好者,退休以后每天坚持晨跑,平时身体很硬朗,几乎不生病。近一年来他觉得跑步时双膝疼痛不适,跑起来越来越费劲,最近以至于每迈开一步膝盖就疼痛,家住四楼的他在上下楼梯时需要把住扶手一阶一阶的走,疼痛难忍,于是决定到医院骨科就诊,拍了膝关节的片子发现:双膝关节严重的退行性变,关节腔狭窄。根据老钱的病情,医生建议行人工膝关节置换,这让老钱一下难以接受。
其实,膝关节疼痛在老年人群中很常见,最常导致膝关节疼痛的原因之一就是关节的退行性变。膝关节是我们人体较大且非常复杂的一个关节,对于直立行走的人类来说也是使用极其频繁的负重关节,这就像机器上的轴承,活动越多自然磨损也就越多,所以随着年纪的增加它的退变基本不可避免。
您不妨来疼痛科看看。
疼痛科近年来发展迅速,微创治疗是其核心技术。
针对膝关节退行性变引起的疼痛和活动障碍,采用“内外兼修,精准打击”的治疗策略。
对于关节腔外的软组织损伤,可给予局部理疗,痛点注射等治疗方式;
对于关节腔内的病变,通过灌洗关节腔和注射药物,如:臭氧、激素和玻璃酸钠等,达到消炎止痛和保护关节软骨的目的;
对于反复发作,持久不愈,或者不愿意接受关节置换的重度退行性变患者,也可以通过射频治疗或生物治疗来减轻疼痛以及改善症状。
除了去正规医院行正规治疗外,科学锻炼也不可或缺,老年人的锻炼应量力而行,需要在自己能力内锻炼肌肉的力量和耐力,比如游泳,散步等都比较适宜。
不可像老钱这样过度的锻炼,更不能在出现症状后仍旧予以忽视,这样只会进一步加重症状。
所以老年人需要学会科学的使用膝关节,才能远离膝关节疼痛的困扰!
许华主任专家门诊信息
时间:周一上午、周四上午
地点:虹口区甘河路110号 岳阳医院大柏树总院