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如何自我发现脊柱侧弯
以下文章来源于上海岳阳推拿 ，作者孔令军
导语
今天就请孔博士和大家分享一下，婴幼儿、青少年、成人脊柱侧弯的疑似症状，以便大家可以及时发现脊柱侧弯的苗头。
1.双肩不等高；
青少年脊柱侧弯
1.双肩不等高：一侧高，一侧低；
2.上身向一侧倾斜，可伴随一侧臀部翘起；
3.一侧肩胛骨翘起，两肩胛下角不在同一水平线；
4.双下肢不等长，导致走路左右摇晃；
5.皮肤褶皱不均匀，腰部一侧褶皱明显；
6.颈部、腰背部疼痛，或板滞不适等。
成人脊柱侧弯
1.心肺功能异常：气短、胸闷、心慌；
2.腰背部疼痛、板滞不适；
3.下肢麻木或放射痛；
4.异常的疲劳（源于腰部和下肢肌肉的紧张）；
5.反复难愈的产后腰背疼痛（产后女性也是脊柱侧弯高发人群）。
普查神器：Adam试验
被检查者面向检查者站立，全身放松，裸露腰背部，双脚并拢，双手合拢至于体前，然后缓慢前屈，检查者依次观察其上胸段、中胸段、胸腰段及腰段两侧是否等高、对称。如果有不等高、不对称，说明Adam（前屈）试验阳性，可能为脊柱侧弯。
Adam试验模拟图（左，正常；中，背面观异常；右，前面观异常）
Adam试验患者
被检查者背部完全裸露； 被检查者站立于平地，若有双下肢不等长，应将较短下肢垫高； 被检查者背部应光线明亮，避免侧光造成阴影产生假象； 前屈时，被检查者双手掌合拢，双上肢自然下垂，然后缓慢前屈，自上而下了解整个脊背情况。
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