中医功能保健操 教你未病先预防
作者： 来源：护理部、岳阳医院科普教育基地 发布时间：2017-12-08
护理部举行2015年功能保健操评选活动
本报讯 (护理部、岳阳医院科普教育基地)4月30日下午护理部在多功能厅举行功能保健操现场演示评选活动，23个病区护士代表在优美舒畅的音乐中演示各病区功能保健操，黄铮副院长、职能部门负责人代表、科主任代表等担任此次活动评委。目前各护理单元的功能保健操开展得有声有色，每日早晨伴随着悠扬舒畅的乐曲，病区内病人在护士的带领下，进行保健操的锻炼，已经成为医院一道亮丽的风景线。众所周知，"生命在于运动"，合理运动对疾病康复具有举足轻重的帮助，各护理单元护士长根据科室疾病谱的特点，及患者的需求，制定适合本科室患者的保健操，且具有简单、易学、经济、有效等特点。如：呼吸科的"六字诀"，通过正确口型呼"嘘、呵、呼、呬、吹、嘻"六字，其发音所产生的气流振动能激发相应器官(肝、心、脾、肺、肾及三焦所包括的器官)产生共振，促使其相应器官快速排病，并能激发其相应气机，促进经络运行，补气扶正。乳腺科将穴位按摩与乳腺癌术后早期康复操有机结合，以促进乳腺癌术后手臂功能的恢复。此次由各病区年轻护士现场演示，不仅展示护士青春靓丽的形象，更是以规范优美的动作让在座的评委折服。最终，呼吸科、风湿/介入科、乳腺科、手术室、内科/内分泌科、急诊、普外科获得功能保健操评选的优胜奖。
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