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【世界传统医药日科普】当更年期遇见失眠症，膏方助您美梦成真
现代社会由于节奏的加快，工作、生活压力的增大，很多人都处于一种高压的状态下，长此以往，身心不堪重负，由此引发了一系列的健康问题。特别是一些职场女性，家庭、工作两头忙，身体长期处于一种过耗的状态，一旦进入更年期以后，阴血无以为继，阳气相对亢奋，很容易导致失眠症的发生。顽固失眠带来的不仅仅是生活质量的下降，还会增加其他精神和心理疾病的患病率。如何在舒缓压力的同时，帮助患者恢复阴阳平衡，重建睡眠节律，是每一位中医医者需要思考的问题。
女性步入中年，容易出现失眠
对于失眠的认识，中医早在《黄帝内经》时期就已经较为系统。《灵枢·口问》篇说“阳气尽，阴气盛，则目瞑”，“阴气尽，而阳气盛，则寤矣”，认为正常的睡眠与阴阳消长的动态平衡密切相关。而失眠的发生，则正如《温病条辨》所言“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”，与人体的阴阳失调有关。女性进入中年以后，肾气逐步衰减，阴血日渐亏乏，身体各种机能也随之衰退，当月经停止步入更年期之后，人体阴阳处于严重的失衡状态，睡眠容易出现障碍也就不奇怪了。
更年期女性身体应该以补养为主
针对更年期女性特定的身体状态，我们认为这一时期的失眠治疗应以补养为主，通过补肾阴、养肝血、滋心阴，达到阴平阳秘的状态。当下已经是金秋十月，自然界一派肃杀收敛之象，为即将到来的冬天做准备，人的生理功能顺应了自然界的这种变化，治疗当然也要顺时而为。传统观念认为膏方适于“冬令进补”，冬季服用膏方，有助于人体吸收和贮存，充养人体内藏之精气。
膏方又称煎膏、膏滋，指中药饮片用水煎煮，取煎煮液浓缩，加炼蜜或糖（或转化糖）制成的半流体制剂。近年膏方已成为上海、江浙一带“冬令进补”的主要方式，作为中药古老传统剂型之一，膏方影响日益扩大。相比中医其它剂型，膏方剂型具有剂量小、口味佳、服用方便、药力缓和等特点；和辅助睡眠的西药相比，膏方调治可避免或减少镇静安眠药物所引发的不良反应，故膏方是患者易于接受的中药剂型之一。它兼具补益和调治两大功效，方中有贵细药物与胶类药物，其滋补功效较其它中药剂型显著，且膏方服用时间较长，药力较和缓，属于“缓剂”，故膏方最适合更年期这个阶段的患者，且容易取得较好的效果。
岳阳医院传统中医科常年开设失眠专科门诊，在失眠症治疗方面积累了丰富的临床经验，除了常规的中药汤剂治疗之外，始终坚持中医“因时、因地制宜”的原则，根据时令变化，充分发挥“岳阳膏方”这一传统中医品牌优势，借助膏方强力的滋补作用滋阴补肾，平衡阴阳，既契合更年期这一阶段的生理特点，也符合失眠症发生的根本病机，对于改善中老年女性患者的睡眠状况效果显著。
专家简介
擅长：膏方调养与治疗各种疑难杂症、心脑血管病、胃肠病、肝胆病、肿瘤术后及放化疗后不良状态，以及女性早衰与男性虚损。
膏方门诊时间：
周四下午（大柏树总院）
周五上午（青海路名医特诊部）
周 扬 副主任医师
擅长：改善体内痰湿状态、纠正各种虚损；特别在失眠、疲劳以及男科方面积累了丰富经验
膏方门诊时间：
周三下午、周五上午（大柏树总院）
沪公网安备 31010902002500号
