科普知识
姨妈什么色号才是正常的？
在门诊，总有病人问：
“医生，我月经颜色很深，是不是有什么问题？”
“月经期间有好多血块，是不是不太好啊？”
今天就来讲一讲，月经究竟应该是什么色号？这些色号又是由什么导致？
月经是如何产生的？
月经是卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。
子宫内膜在激素的刺激下，出现周期性的生长和剥脱，随着内膜的剥脱会引起出血，混着内膜和分泌物一起流出来，形成月经。
月经的组成是什么？
月经是由3/4动脉血+1/4静脉血+子宫内膜组织碎片、活性酶及生物因子组成的。
动脉血，颜色呈鲜红色，含氧量较高；
静脉血含氧量比较低，颜色偏暗，呈深紫色。
所以，在月经形成的时候，颜色一般由这两种颜色混合而成。
正常来说，在月经期间，经血的颜色每天都会有所不同。
刚来姨妈的时候，子宫内膜脱落比较少，经血大多是淡粉色；
月经中期，血量增大，颜色加深，呈暗红色；
在末期流速减慢、血量减少即会出现褐色、暗红色或者咖啡色，是一个比较规律的一个过程。
什么会影响月经颜色？
1月经量
月经量变多，使宫腔内充盈时，血液容易流出，所以月经的颜色会比较鲜艳。
当月经量少时，血液从宫腔流出的时间变长，则血液颜色就会更深。
如果出现鲜红色且量大的不规则出血，伴有腹痛、头晕、心悸等不适，万万不可想当然，当作月经摒一摒就好了。应提高警惕，排除同房裂伤、息肉破裂、宫外孕、葡萄胎等可能。
2卫生巾更换频率
月经中含有的铁元素会随着时间慢慢氧化，因此卫生巾更换频率越低，姨妈巾上月经的颜色也会更暗。所以，如果月经颜色变深，可以先考虑是不是应该勤换姨妈巾了？
3月经期间的抗凝血物质
人体的机制十分的微妙。人体在月经期间会释放抗凝血物质，方便月经的快速排出。而当月经量增大，抗凝血物质无法及时供给就会凝结成块。
4长时间久坐卧躺
月经期间，长时间久坐、卧躺，会导致经血积累在阴道里，出现不同程度深褐色、深紫色、并同时呈现块状，颜色深浅跟出血时间长短以及出血量相关。所以，月经期也要适量运动。
如果经常看到大块血块排出，短时间内也没有减少的趋势，就需要及时寻求医生的帮助了。
中医看月经
“妇人经血来时，其色或红或紫，或紫极而黑，或淡白，或黄褐，或淡红，各各不同。”
——《景岳全书》
中医认为，正常的月经应该是颜色深红、不稀不稠、不凝结、无血块、无特殊气味。
专家介绍
妇科主任、主任医师、教授、博士研究生导师
擅长：治疗月经失调、不孕不育、闭经、卵巢早衰、痛经、产后病、更年期综合症、虚劳等疾病。
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